2006年06月14日
スピンサーブ
このサイトのブログを拝見していて、
最近は少し減ったかも知れませんが、
意外と多くの人がスピンサーブにトライしているようです。
私観ですが、スピンサーブはコツさえつかめば、
意外と簡単に打ててしまいます。
以下に私なりのコツを並べます。
0.グリップはコンチネンタルグリップもしくはバックハンドイースタン。スタンスはクローズド気味にかまえる。
1.トスを頭の後ろ側に上げる。
2.トスしたボールを反りながら、目で追いかける。
3.頭の後ろ側で、頭より少し高い位置で、上にある釘を打つイメージで振り上げてインパクト。
4.インパクトするときに、右足をおなかにひきつける。
5.フォロースルーは右斜め前に振り抜く。
これで、スライスでない回転系のサーブができたら、一歩前進です。
以上が基本的な動作です。
以下にトラブルシューティングを並べます。
1.ボールがネットまで飛ばない。
トスをもう少し、コートに向かって後ろ側に上げる。
2.オーバーが多い。
トスをもう少し、コートに向かって前側に上げる。
3.回転がかからない
振りぬく方向を意識的により上向きにかえる。
4.スライスのようなサービスにしかならない。
そのサービスは「トップスライスサーブ」というそうです。
もう少し、反った状態で我慢して、打点を落としましょう。
十分に打点を落とせれば、バウンドがツイスト方向に変わります。
スピンサーブは腰への負担が大きいサーブだと思います。
腰に不安のある人にはオススメできません。
肘だけでなく、腰の調子と相談しながら、練習してください。
画像のイメージが欲しいかたは、男子プロのセカンドサービスからイメージするのが良いと思います。
最近ではないですが、P・ラフター、J・クーリエ、S・エドバーグらが私のイメージするお手本でした。
最近だと誰が良いのでしょうか?
やっぱり、フェデラーなのかな?
最近は少し減ったかも知れませんが、
意外と多くの人がスピンサーブにトライしているようです。
私観ですが、スピンサーブはコツさえつかめば、
意外と簡単に打ててしまいます。
以下に私なりのコツを並べます。
0.グリップはコンチネンタルグリップもしくはバックハンドイースタン。スタンスはクローズド気味にかまえる。
1.トスを頭の後ろ側に上げる。
2.トスしたボールを反りながら、目で追いかける。
3.頭の後ろ側で、頭より少し高い位置で、上にある釘を打つイメージで振り上げてインパクト。
4.インパクトするときに、右足をおなかにひきつける。
5.フォロースルーは右斜め前に振り抜く。
これで、スライスでない回転系のサーブができたら、一歩前進です。
以上が基本的な動作です。
以下にトラブルシューティングを並べます。
1.ボールがネットまで飛ばない。
トスをもう少し、コートに向かって後ろ側に上げる。
2.オーバーが多い。
トスをもう少し、コートに向かって前側に上げる。
3.回転がかからない
振りぬく方向を意識的により上向きにかえる。
4.スライスのようなサービスにしかならない。
そのサービスは「トップスライスサーブ」というそうです。
もう少し、反った状態で我慢して、打点を落としましょう。
十分に打点を落とせれば、バウンドがツイスト方向に変わります。
スピンサーブは腰への負担が大きいサーブだと思います。
腰に不安のある人にはオススメできません。
肘だけでなく、腰の調子と相談しながら、練習してください。
画像のイメージが欲しいかたは、男子プロのセカンドサービスからイメージするのが良いと思います。
最近ではないですが、P・ラフター、J・クーリエ、S・エドバーグらが私のイメージするお手本でした。
最近だと誰が良いのでしょうか?
やっぱり、フェデラーなのかな?
ぜひ一度試してみてください。
でも確かに、スピンサーブは腰に負担のかかるサーブなので、腰に違和感があったら、
すぐにでも中止してください。
私観ですが、スライスサーブが確実に入るならば、無理に覚える必要はないと思います。
一般人にとってサービスはそんなに重要ではなく、
その後のラリーの方が私は重要だと思いますし、面白いですよね。
トップスライスサーブの曲がり方がスライス方向で、
少し高めに弾むサービスです。しかもスピードはスライス以下となります。
間違って、相手のフォアにでも入ってしまおうなら、
非常に叩かれやすいサーブです。
利点はスライスよりも弾道が落ちやすく、確率が良いことなので、
やっぱり、スライスサーブが確実に入るならば、無理に覚える必要はないと思います。
でも、トライした結果はぜひ聞かせてくださいね。
試してみます!!
結果はまた報告します!!
ぜひ、トライしてみてください!!
でも、腰に違和感があったら、すぐに止めてくださいね。
スピンサーブに限らずサーブはコツをつかむまでが大変です。
もし、近くにスピンサーバーがいたら、その人から盗むというのも手ですよ。